一般情况下，顺产妈妈在产后6小时后就可以翻身，坐起，24小时就可以下床活动。
执笔：王筱铭
编辑：王之风
定稿：苏子后
经历十月怀胎一朝分娩，对于女性身体是有一定伤害的，因此为了能够让宝妈的身体尽快恢复，在我国有着优良的传统，那就是坐月子，在产后，产妇经过一段时间的修养，让身体恢复的一个阶段。
可其实想要坐好月子，就需要在生完宝宝的第一周多注意一些事项，这样才能让月子坐得更好，让身体快些恢复。
本文配图均源网络，图文均无关生完宝宝的第一周，做好4件事
1、产后两小时的观察
孩子在出生后，守候在外面的家人会第一时间得到通知，也都容易沉浸在喜悦当中，觉得没有什么危险了，可其实产后两小时仍旧是比较危险的，据统计发现，产后两小时是最容易发现并发症的时期，最常见的是产后出血、羊水栓塞等。
因此，在产后两小时会对产妇进行血压、心率、呼吸、子宫收缩情况等情况进行检查，尤其是顺产的宝妈，会在产房观察两小时后才会送回病房。
剖腹产的宝妈会在伤口缝合好后，就送回病房，这就需要家属和护士进行观察，以免发生意外。
2、子宫收缩情况和恶露情况的观察
妈妈在怀孕阶段，子宫会随着胎儿的增长而变大，等到宝宝出生后，就会进行慢慢收缩，逐步恢复到原来的大小，子宫的高度也会恢复，在医院的期间，医生会每天检查一下，以了解子宫的收缩情况。
如果子宫收缩而导致腹部很疼痛，就需要及时告知医生，以便及时作出对应的措施，另外还需要