怀孕后，不少孕妈会为一件事担心，那就是胎儿脐带绕颈，胎儿为什么会脐带绕颈呢？主要和下面这4个原因有关，孕妈要心中有数，在孕期里多注意，前三个原因，孕妈多注意的话是可以早避免的。
1、胎儿过小导致的绕颈
若胎儿发育缓慢，胎儿过小，在孕妈肚子里的活动范围较大，胎儿发生脐带绕颈的几率也大。避免胎儿因过小发生脐带绕颈，孕妈咪要注意孕期营养的摄入，保证孕期营养均衡，为胎儿生长发育提供充足的营养。
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孕妈们，怀孕后的身体和之前不一样了，孕期要多考虑到胎儿的健康发育，尤其是吃上，不能完全依着自己的性子来，不想吃就不吃，或单一只吃某一种食物，胎宝宝易跟着孕妈的任性受苦的。
2、孕妈剧烈的情绪变化引发的绕颈
胎儿是能感受到孕妈的情绪变化的，孕妈剧烈的情绪变化，易引起胎儿害怕和躁动。胎儿在孕妈肚子里躁动不安的时间越多，发生脐带绕颈的几率越高。
为了胎儿着想，孕妈们要尽力保持情绪平和，不但利于胎儿的生长发育，对预防胎儿因害怕导致的脐带绕颈有帮助。孕期可以经常听些轻音乐，遇到外界有突然的噪声时及时抚触胎宝宝，安慰胎宝宝不要害怕，预防躁动不安导致的脐带绕颈。
3、羊水过多导致的绕颈
如果胎儿过小，羊水过多，胎儿在羊水里活动范围比较大，胎儿玩耍时会不小心被脐带缠绕住也难免。孕期羊水过多或过少都不利于胎儿的健康。准妈妈们要多注意，预防羊水过多也很重要。
引起羊水过多的原因有很多，首先孕妈们要保证有一个健康的身体，孕妈为胎儿生长发育提供一个健康的大环境，益于孕期各项指标正常发展。怀孕后不比从前了，孕妈们自己要多注意，凡事以胎儿的健康为重。
4、脐带过长导致的绕颈
有的胎宝宝脐带过长，也是容易出现绕颈的一个原因。这种先天性的脐带过长虽然无法改变，但孕妈可以定期产检，及时了解胎儿的健康情况，提前做到心中有数，出现问题也能及时应对。
出现脐带过长导致的绕颈后，孕妈们也不用太担心，胎儿绕开的可能性还是很大的。而且脐带绕颈虽然危险，但若脐带仅是松松缠绕在了宝宝脖颈处，并没有太大的危险。倒是孕妈们，可不要因过于担心影响到胎儿。
上面4个，是造成胎儿脐带绕颈的主要原因，前三个，若孕妈在孕期里遵守良好的孕期习惯是可以避免的，孕妈们要多注意哦。
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脐带是联系着孕妈和宝宝的唯一的通道，在孕后期“脐带绕颈”这个话题却让很多孕妈十分的担心，但是脐带绕颈是非常常见的现象，通常5个宝宝中就有1个宝宝差不多是属于脐带绕颈，虽然说脐带绕颈并不可怕。
但是孕妈们还是要知道自己宝宝什么时候脐带绕颈，可能会有什么不舒适，因为这个也是关系到宝宝的安危，如果脐带绕颈过紧，那么营养和氧气就无法传送给宝宝，会造成宝宝缺氧等情况发生。所以孕妈如何知道宝宝是否脐带绕颈，这3个判断方法孕妈要知道。
第一种方法：超声检查孕期产检一直是非常重要的事项，特别是孕后期临近生产，有些孕妈可能会有些放松，觉得宝宝都已经长大了没什么关系，其实恰恰是宝宝长大了，子宫空间小更容易出现不舒适的现象。因此彩超就是最准确快速哦的知道脐带的位置，查出脐带绕颈的周数。
第二种方法：胎心监护听胎心也是可以判断胎儿是否脐带绕颈的方法，可以通过听胎心的过程中知道胎儿的心跳情况以及呼吸是否正常来判断胎儿是否发生了脐带绕颈的情况。如果胎儿的胎动异常，很可能就是宝宝脐部被脐带缠住了，不太舒适了。
第三种方法：监测胎动检测胎动也就是数胎动，孕期每个阶段有一定的胎动的次数可以作为参考值的，这个方法还是比较简单方便的，但是有很多孕妈会时常忘记，在此提醒您们一定要警惕。通过胎动的次数以及胎动的是否频繁或者是胎动的强度强弱等情况是可以感知到胎宝宝的健康情况。
通常胎心监测和监测胎动是孕妈都是在家里可以完成的，特别是监测胎动，孕妈一定要重视，宝宝在整个孕期都是非常顺利的长大，在孕后期更不能放松警惕，一定要到宝宝顺利生产，因为孕后期发生意外的情况还是比较多的，孕妈们一定不能掉以轻心，在此也是祈祷所有的宝宝可以顺利的出生。
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