北京最权威看白癜风医院 http://wapyyk.39.net/hospital/89ac7_labs.html近日，网络上沸沸扬扬的“湖南衡阳女子掌掴婴儿”事件，算是暂告一段落。
掌掴婴儿的女子魏某，于1月5日18时30分许，到衡阳市公安局蒸湘分局蒸湘北路派出所投案自首，派出所依法给予治安拘留五日（不执行）处罚。
对此，衡阳市公安局发布官方微博公布了事情的原委：
1月5日凌晨三时许，魏某因其丈夫不在家中，感到孤单，便在家用手机拍摄了用手打其女儿脸部，用手捂住女儿面部的视频（其女儿刘某某，年10月28出生），并将该视频发至朋友圈，并无伤害其小孩。
而魏某这么做的目的是想用打女儿的方式，刺激其丈夫刘某回家。
魏某的行为确实可恨，可是从另一个角度思考，导致她做出如此行为的原因，肯定与她那个*博、欠钱、不顾家、还吸*的丈夫脱不了干系。
有些网友也对此提出疑问：「该女子是不是得了产后抑郁症？」
这个质疑一提出便立刻遭到大票网友的围攻：「别拿产后抑郁来背锅。她就是有病！」
然而，今天我想说的是：有些路，只有走过的人才懂，别把产后抑郁说的那么轻巧，产后抑郁症，本来就是病！
产后抑郁，从来不能感同身受
什么是产后抑郁症？
抑郁症是一种与心理、生物、社会诸多因素综合起来导致的一种常见疾病，女性抑郁症的患病率明显高于男性。从社会方面，女性无论是职场竞争，还是家庭职责方面的压力都大于男性。在心理方面，女性更具依赖性，在家庭中往往是处在顺从的地位，遇到应激事件更容易出现紧张、焦虑、自责，产生抑郁。
在女性一生中，产后及更年期是抑郁症的高发时期。女性生理性激素的改变可能与抑郁症患病有关。在妇女怀孕期间，体内雌激素和*体酮增长10倍。分娩后，雌激素水平迅速降低，催乳素、皮质激素、甲状腺素、神经肽、不饱和脂肪酸发生较大变化。
加上初为人母，母亲角色的转换困难，母乳喂养的艰辛，产后睡眠缺乏，幼儿抚养困难，甚或幼儿得病，使得年轻的母亲身心憔悴，加上原本不良的性格基础，产后抑郁症就找上门来。
产后抑郁有哪些表现？
1.情绪低落:感觉心情不好,高兴不起来。严重时心情沉重，悲伤，好像一团乌云，不见阳光，非常痛苦。对前途感到失望，认为自己没有出路(绝望)；对改变糟糕的现状没有信心，认为自己得了不治之症，无法好转，对治疗失去信心(无助)；认为自己毫无价值，一无是处，是个无用的人，只会拖累别人，对家庭和社会都是累赘(无用)。
2.兴趣减少:兴趣减少表现在工作、生活、消遣娱乐、探求知识、对衣食及外表的追求等各个方面。严重时，不能享受快乐，对过去喜欢的事无动于衷，生活中的每一件事都对他都不利，生活好像对他没有目标和意义，他不能享受田园、空气、树木和阳光。?
7个变化也不可忽视！
1.精力减退：常常觉得自己注意力和记忆力下降，脑子变笨了，工作效率降低，完成工作吃力，严重时少语，少动，闭门不出，卧床不起。
2.睡眠障碍：如失眠、早醒，或睡眠过多。
3.焦虑情绪：对自身的健康、工作、生活等各方面问题感到忧虑不安。紧张恐惧，顾虑重重，认为病情严重，不易治疗；认为问题复杂，无法解决，以致搔首顿足、坐立不安、唉声叹气、怨天尤人，如同大祸临头，惶惶不可终日即使多方劝解也不能消除其不安。常伴有植物神经功能紊乱和疑病观念。
4.自我评价过低、自责，或有内疚感：对自己以往的轻微过失或错误痛加责备,甚至认为自己是千古罪人。
5.联想困难或自觉思考能力下降。
6.反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为。
7.食欲降低或体重明显减轻。?
除了产妇孕前有抑郁症病史或有抑郁家族史外，以下几个因素更是导致产妇抑郁的首号元凶：
1
家人的冷漠与不作为
在怀孕和生产后，丈夫不够关心体贴，婆婆的刁难做作，孩子性别与自己或亲人预期不符等，都是产后抑郁发作的最大推手。
原以为新生命会给一家人带来新的欢乐，但一旦丈夫和家人把生儿育女都认为是女人应尽的本分时，产妇心理的失落与悲伤就会加剧她的抑郁情绪。
2
生产时不顺利或有产科并发症
比如妊娠高血压综合征、妊娠肝内胆汁瘀积症、前置胎盘、胎盘早剥、妊娠糖尿病、子宫破裂、羊水栓塞、产后出血的等情况。
都会加剧产妇的身体磨难和心理压力，从而导致内分泌严重失调，情绪不良等。
3
缺乏社会支持
有的产妇自怀孕开始就面临巨大的挑战：被调岗、不能升职加薪、甚至失业等。不仅导致家庭收入减少，还面临着自我价值的被否定等方面的压力，从而导致精神压力大。
4
身心巨变的不适感
孩子出生之后，看着自己昔日凹凸有致的身体变得臃肿难看，皱巴巴的肚皮爬满了妊娠纹，满脸的胶原蛋白取而代之的是满脸色斑，而全家人只管孩子笑，不顾妈妈苦的失落感，也是导致产妇抑郁的重要因素。
甚至有的年轻妈妈或是二孩妈妈，在还没有做好当妈的准备时，孩子就呱呱坠地了，所以变得手足无措、悲观不安。
5
过度劳累的疲乏与无助
自宝宝出生后，很多妈妈连上个厕所都不安心，宝宝饿了、渴了、困了、尿了、病了、磕了、碰了……所有一切，都让人感觉心烦意乱。
如果关键时刻时刻没有人搭把手，一出问题就被胡乱指责与埋怨，妈妈便会觉得人间太苦、一切不值得。
产后抑郁可治可防
从导致产后抑郁的几大因素来看，产后抑郁不仅可以治愈，还可预防。
因为它不仅受内分泌的影响，还受许多外在的因素制约，从外在因素下手，可以有效预防和减轻产后抑郁。
产妇可以这样做
1
接受自己的不完美
所谓舍得舍得，当然有舍才有得。我们想要享受为人母的喜悦，就要承受为人母的损伤：身材的变化、精力的透支、事业的损失等。
告诉自己，这世上没有完美的人，更没有人能做一个完美的妈妈，只要尽力做好自己该做的就够了。
2
抽时间做一些自己喜欢做的事
一旦我们将所有的时间和注意力都放在宝宝身上时，不仅容易感到疲乏，甚至会生出厌倦之心。在孩子睡着后，我们既可以和孩子一起睡睡觉，也可以听听音乐、看看书等。
等孩子满月后，可以和家人商量，每天由他们照管两三个小时，自己去逛逛街，或是健健身、插插花等。做一些自己喜欢的事情，来调节自己的生活与情绪。
3
主动向家人和医生求助
当我们身体不适、体力不佳或是情绪不好时，可以主动跟丈夫或是其他家人说明：我很累了，接下来孩子需要你照顾了；我最近情绪很低落，请你陪我出去走一走等等。
很多时候，丈夫的不作为妻子也有责任，因为我们不说他们就不懂。因为我们不给他们照顾孩子的机会，所以甩手掌柜也就当得心安理得。
一旦感觉自我调整不能改善时，要积极求助医生。因为产后抑郁不仅是坏情绪，还是病，是可以用药物来治疗，并不是不治之症，没有想象中那么可怕。
丈夫可以这样做
1
产前和妻子一起学习育儿知识
在妻子怀孕期间，丈夫可以和妻子一起听听育儿讲座，学习如何给孩子喂食、换尿不湿、洗澡等。同时，还可以学习一下如何照顾产妇的情绪，如何搭配妻子的月子饮食等。
2
主动承担照顾新生儿的任务
如果在孩子还没出生以前，就学习了相关的养育常识和方法，那么当宝宝出生后，你就主动承担起照顾宝宝的重担吧。既让妻子好好休养恢复元气，又增进了亲子感情，何乐而不为呢？
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